
Argo Teetlaus
Juhtimis- ja meeskonnacoaching
Professionaalne ja struktureeritud arenguprogramm juhtidele ja tiimidele, kes soovivad tegutseda teadlikumalt, teha kindlamaid otsuseid ja viia oma koostöö uuele tasemele.
Sobib nii muutuste, kasvu kui ka keeruliste väljakutsete ajaks – alati siis, kui vajad tuge juhtimisotsuste ja isikliku arengu fookustamiseks.
Tulemuslikkus sünnib selgusest – areng algab ausast vestlusest
Coaching aitab sul jõuda selguse ja enesekindluseni – olgu teemaks strateegiline otsus, meeskonna koostöö tugevdamine või sinu isiklik juhtimisstiil. Minu lähenemine on alati praktiline, sest usun, et iga vestlus peab lõppema selgete ja elluviidavate sammudega.
Rohkem kui 1000 koolituse ja coaching’u sessiooni kogemus Eestis ja rahvusvaheliselt on andnud mulle kindla teadmise: hästi läbiviidud coaching loob mõõdetavaid tulemusi ja toetab kestvat arengut.
Minu on usaldanud:











Coachingu ülevaade
Coaching on mõtestatud partnerlus, mis toetab juhte, spetsialiste ja meeskondi olulistel muutuste hetkedel. Siit leiad vastused: miks coaching töötab, kellele see sobib ja mida sa sellest saad.
Miks coaching töötab?
Coaching töötab, sest see loob ruumi ausaks dialoogiks ja aitab näha olukordi uue nurga alt. Seetõttu kasvab selgus, suureneb enesekindlus ja kiireneb otsuste tegemine. Coaching ei anna valmis vastuseid, vaid toetab sind leidmaks just sinu olukorrale sobiva lahenduse.
Kellele see sobib?
Coaching sobib juhtidele ja tiimiliikmetele, kes soovivad oma töös teadlikkust suurendada. See on kasulik nii kogenud juhtidele, kes otsivad uusi vaatenurki, kui ka neile, kes on oma rollis alles alustamas. Coaching pakub väärtust igas arenguetapis.
Mida saad coachingust?
Coaching toob kaasa selguse, suurema koostöövõime ja enesekindluse juhtimisotsustes. Praktikas tähendab see paremat meeskonnatööd, efektiivseid protsesse ja kindlustunnet ka keerulistes olukordades. Kokkuvõttes annab coaching sulle selged sammud, kuidas liikuda edasi.

Coaching – teaduspõhine ja usaldusväärne meetod arengu toetamiseks
Coaching on tõenduspõhine arengumeetod, mida kasutavad edukalt maailma juhtivad organisatsioonid nagu Google, Microsoft ja NASA. Sama lähenemine on kättesaadav ka sinu organisatsioonile. Coaching aitab sul ja sinu meeskonnal mõelda selgemalt, teha paremaid otsuseid ja tegutseda sihipärasemalt.
Tänapäevane coaching tugineb teaduspõhisel psühholoogial ja käitumisteadustel. Oma töös kasutan rahvusvaheliselt tunnustatud mudeleid nagu GROW, Solution Focused Coaching ja Transformational Coaching. Need metoodikad toetavad selge eesmärgi loomist, keskendumist lahendustele ning sügavamat muutust nii isiklikul kui ka meeskondlikul tasandil.
Minu töö on kooskõlas International Coaching Federation (ICF) standardite ja eetiliste põhimõtetega. Olen läbinud EBS Executive Coaching diplomiõppe, mis on andnud mulle metoodilise täpsuse ja tööriistad, et toetada juhte ja meeskondi praktiliste tulemuste saavutamisel.
Seetõttu võid olla kindel, et coaching minu käe all on professionaalne, usaldusväärne ja just sinu olukorrast lähtuv – alati eesmärgistatud ja tulemusi loov.
Personaalne coaching
Selgus, enesekindlus ja toetatud arenguteekond
Personaalne coaching on mõeldud sulle, kui soovid leida vastuseid, tugevdada enesekindlust ja liikuda teadlikumalt oma eesmärkide poole. See on turvaline ruum, kus sa ei pea midagi tõestama – piisab, kui oled valmis ausalt vaatama, kuhu tahad jõuda ja mis sind päriselt käivitab.
Mida see sulle annab?
- rohkem selgust oma eesmärkides ja väärtustes
- tuge, et teha teadlikke valikuid töö- ja eraelus
- suuremat enesekindlust muutuste ja väljakutsete ees
- ruumi, kus saad mõelda lõpuni, ilma katkestusteta
Kuidas see töötab?
- esmakohtumine: eesmärkide kaardistus ja arenguplaan
- regulaarsed 60–120-minutilised sessioonid (kord kuus või vastavalt vajadusele)
- kestus: 6–12 kuud, vastavalt kokkuleppele
- formaat: kontaktkohtumised Tallinnas või videokõned
Coaching sobib eriti hästi juhtidele ja spetsialistidele, kes:
- liiguvad uude rolli või soovivad kasvada
- tunnevad vajadust fookuse ja tasakaalu järele
- seisavad silmitsi olulise muutusega (nt karjäär, läbipõlemine, uus suund)
Tunned, et see võiks olla just sulle?
Meeskonnacoaching
Selge suund, parem koostöö ja tugevam usaldus
Meeskonnacoaching on võimalus tugevdada tiimi sisemist sidet, luua ühist arusaama eesmärkidest ja arendada koostööd viisil, mis aitab kogu meeskonnal liikuda edasi ühtsema ja tulemuslikuma tervikuna.
Mida see meeskonnale annab?
- selgemad ootused ja jagatud eesmärgid
- rohkem usaldust, avatust ja kuulamist
- tõhusam koostöö ja rollide täpsustumine
- ruumi, kus arutada olulisi teemasid turvaliselt ja konstruktiivselt
Kuidas see töötab?
- alguses: ühine eesmärkide ja vajaduste kaardistamine
- regulaarsed töötoad ja coaching’usessioonid (2–3 h korraga)
- kestus: 3–6 kuud, sõltuvalt tiimi suurusest ja eesmärkidest
- formaat: kohapeal või hübriidlahendus (Tallinn / Eesti-siseselt)
Meeskonnacoaching sobib eriti siis, kui:
- tiim seisab silmitsi muutustega või uue etapiga
- soovitakse tugevdada koostööd ja rollijaotust
- on vajadus paremini juhtida konflikte või parandada suhtlust
- eesmärk on suurendada meeskonna kaasatust ja vastutustunnet
Soovid oma meeskonda järgmisele tasemele viia?
Teenused
Personaalne coaching
Selgus, enesekindlus ja toetatud arenguteekond. Turvaline ruum, kus sa ei pea midagi tõestama – piisab, kui oled valmis ausalt vaatama, kuhu tahad jõuda ja mis sind päriselt käivitab.
- ⏱Sessioon 60–120 min
- 📆Kestus 6–12 kuud
- 🎥Tallinn / video
- 🧭Esmakohtumine: kaardistus
Mida see sulle annab?
- ✓Rohkem selgust eesmärkides ja väärtustes
- ✓Teadlikud valikud töö- ja eraelus
- ✓Suurem enesekindlus muutuste ees
- ✓Ruumi mõelda lõpuni, ilma katkestusteta
Kuidas see töötab?
- →Eesmärkide kaardistus ja arenguplaan
- →Regulaarsed 60–120 min sessioonid
- →Kestus 6–12 kuud, kokkuleppel
- →Formaat: Tallinn või videokõned
Hea valik, kui:
- •Liigud uude rolli või soovid kasvada
- •Vajad rohkem fookust ja tasakaalu
- •Seisad silmitsi olulise muutusega
- •hmhmhmhmhmh
Tunned, et see võiks olla just sulle?
Meeskonnacoaching
Selge suund, parem koostöö ja tugevam usaldus. Loome ühist arusaama eesmärkidest ja töötamise viisidest, mis viivad meeskonna ühtsemalt ja tulemuslikumalt edasi.
- ⏱Töötoad 2–3 h
- 📆Kestus 3–6 kuud
- 👥Kohapeal või hübriid
- 🧭Alguses ühine kaardistus
Mida see meeskonnale annab?
- ✓Jagatud eesmärgid ja selgemad ootused
- ✓Rohkem usaldust, avatust ja kuulamist
- ✓Rollide täpsustumine ja tõhusam koostöö
- ✓Turvaline ruum oluliste teemade aruteluks
Kuidas see töötab?
- →Eesmärkide ja vajaduste ühine kaardistamine
- →Regulaarsed töötoad / coaching’u sessioonid
- →Kestus 3–6 kuud (sõltub tiimist ja eesmärkidest)
- →Formaat: kohapeal või hübriid (Tallinn / Eesti-siseselt)
Sobib eriti siis, kui:
- •Tiim on muutuste või uue etapi lävel
- •Vaja tugevdada koostööd ja rollijaotust
- •Tarvis paremini juhtida konflikte / parandada suhtlust
- •Soovitakse suurendada kaasatust ja vastutustunnet
Soovid oma meeskonda järgmisele tasemele viia?
Läbisin Argoga 6-kuulise coaching programmi. Eneselegi üllatuseks avastasin pärast kuuendat kohtumist, et olen jõudnud kõikide nende eesmärkideni, millest me esimesel vestlusel rääkisime. Argo oskab väga hästi vestluseid juhtida ning oli hetki, mil mind mu sisemise segaduse päevavalgele toomine lausa sõnatuks võttis. Mulle meeldib väga Argo kuulamisoskus, siirus, hoolivus, konkreetsus ja järjepidevus, vürtsitatuna huumoriga, mis on elus nii oluline. Peale kõiki kohtumisi oli mul rohkem selgust ning suund kindlam. Argo on suure südamega coach kes aitab unistusi realiseerida ja ma olen talle väga tänulik!

Minule oli kõige suurem kasu sellest, et sain aru, et minu fookus peab olema äri arendamisel. Igapäevane juhtimine ja manageerimine võiks jääda selles võimekatele inimestele. Paljud mõtted, mida eelnevalt pole kunagi lõpuni mõeldud ja kirja pannud, said formuleeritud ja selge tegevuskava.
Tuleb julge olla ja edasi panna!

Argo liitus meie tiimiga, et ellu viia muutusi, mis olid ootel juba pikemat aega. Koostöö algas põhjaliku kaardistusega, millele järgnes selge tegevusplaan ja kaasav teostus. Argo tugevuseks on võime luua fookus, tuua vastutused nähtavale ja anda arengule hoogu. Tema kaasav ja toetav stiil loob keskkonna, kus saab õppida ja kasvada.

Argo on olnud mulle rohkem kui juht – toetaja, mentor ja coach ühes isikus. Ta aitas mul seada selged sihid ja nendeni jõuda. Argo usub koostöösse ja panustab sellesse alati ise eeskujuna. Eriti hindan tema oskust keerulisi olukordi lihtsustada – ta muudab need motiveerivateks väljakutseteks. Argot iseloomustab tabavalt Einsteini mõte: “Nutikus ei seisne mitte ainult teadmistes, vaid oskuses neid õigesti rakendada.

Argo on võimendaja! Ta süveneb inimesesse, leiab tema tugevused ja suunab neid teadlikult arenguks ja tulemuste saavutamiseks. Argo on ühtaegu rajaleidja ja rajahoidja. Tema kirg strateegilise planeerimise vastu sütitab kogu tiimi ning tema küsimused aitavad leida uusi vaatenurki. Argo plaanid on detailsed ja läbimõeldud, toetades juhti ja meeskonda ühtse sihi poole liikumisel. Ta on partner, kes hoiab rajal ja kaasab sind igal sammul.

Teenused
Personaalne coaching
Selgus, enesekindlus ja toetatud arenguteekond. Turvaline ruum, kus sa ei pea midagi tõestama – piisab, kui oled valmis ausalt vaatama, kuhu tahad jõuda ja mis sind päriselt käivitab.
- ⏱Sessioon 60–120 min
- 📆Kestus 6–12 kuud
- 🎥Tallinn / video
- 🧭Esmakohtumine: kaardistus
Mida see sulle annab?
- ✓Rohkem selgust eesmärkides ja väärtustes
- ✓Teadlikud valikud töö- ja eraelus
- ✓Suurem enesekindlus muutuste ees
- ✓Ruumi mõelda lõpuni, ilma katkestusteta
Miks kliendid selle valivad?”
- →Erapooletu partner, kes aitab vaadata ausalt ja selgelt enda sisse
- →Iga kohtumine loob ruumi, kus saad mõelda lõpuni ja teha teadlikke otsuseid
- →Fookus sinu väärtustel ja sihtidel, mitte valmisretseptidel
- →Aitab hoida liikumises ka siis, kui igapäevane rutiin tõmbab fookuse hajali
Meeskonnacoaching
Selge suund, parem koostöö ja tugevam usaldus. Loome ühist arusaama eesmärkidest ja töötamise viisidest, mis viivad meeskonna ühtsemalt ja tulemuslikumalt edasi.
- ⏱Töötoad 2–3 h
- 📆Kestus 3–6 kuud
- 👥Kohapeal või hübriid
- 🧭Alguses ühine kaardistus
Mida see meeskonnale annab?
- ✓Jagatud eesmärgid ja selgemad ootused
- ✓Rohkem usaldust, avatust ja kuulamist
- ✓Rollide täpsustumine ja tõhusam koostöö
- ✓Turvaline ruum oluliste teemade aruteluks
Miks kliendid selle valivad?
- →Aitab meeskonnal jõuda ühise mõistmiseni eesmärkidest ja rollidest
- →Soodustab avatust, kuulamist ja usaldust – ilma sundimata
- →Muudab koostöö suunatuks, selgeks ja tulemuslikuks
- →Loob turvalise ruumi, kus saab arutada olulisi teemasid ausalt
Treeningprotsessi Etapid
Struktureeritud ja läbimõeldud protsess tagab parima tulemuse.
-
1. Eelkohtumine ja Vajaduste Analüüs
Kohtume võtmeisikutega, et mõista eesmärke ja väljakutseid.
-
2. Programmi Kohandamine
Loome teie meeskonna vajadustele vastava treeningplaani ja ajakava.
-
3. Treening ja Praktika
Interaktiivne treening, mis ühendab teooria, harjutused ja meeskonnatöö.
-
4. Järeltegevused ja Tugi
Püsitugi ja järelekohtumised, et kindlustada muutuste jätkusuutlikkus.
Kuidas ma töötan?
Professionaalne. Inimlik. Mõtestatud.
Minu coaching’u lähenemine ühendab sügava kuulamise, siira huvi ja praktilised tööriistad. See on turvaline ruum, kus saad ausalt rääkida nii võitudest kui ka väljakutsetest. Eesmärk on, et igast vestlusest sünniks selgus ja kindlad sammud, mis aitavad sul tegutseda enesekindlamalt.
Minu töö põhimõtted:
- Usaldus ja konfidentsiaalsus – saad rääkida avatult, sest coaching on turvaline keskkond.
- Tõenduspõhisus ja professionaalsus – juhindun ICF (International Coaching Federation) standarditest.
- Partnerlus ja eesmärgipära – liigume koos selgelt kokkulepitud suunas.
- Inimkeskne lähenemine – kohtume seal, kus oled, ja liigume sealt edasi.
Lähenemine ja töövõtted:
Iga inimene ja meeskond on erinev, mistõttu kasutan paindlikku ja kohandatud lähenemist. Sõltuvalt sinu vajadusest võivad coaching’u protsessis rakenduda:
- GROW-mudel – eesmärkide selgus ja fookus.
- Lahenduskeskne metoodika – energia probleemidelt lahendustele.
- SMART-eesmärgid ja progressi jälgimine – mõõdetav areng.
- Praktilised tööriistad ja harjutused – saad kohe kasutusele võtta oma tiimis või juhtimises.

Mis järgmiseks? Mõtleme koos, kuhu edasi.
Töötan päris inimestega päris teemadega – olgu selleks sisemine areng, meeskonnatöö või juhtimiskultuur. Kui tunned, et oled valmis edasi liikuma või vajaksid partnerit mõtestatud muutuse juures, siis vaata, kuidas saan sind või su tiimi toetada.
Koos Arista meeskonnaga leiame õiged juhid õigesse rolli – ja toetame nende arengut mõjusateks liidriteks.
Minu roll on pakkuda executive coaching’u tuge, mis aitab:
- Sõnastada ootused enne värbamist
- Toetada uue juhi kiiret kohanemist ja mõju juba esimesel aastal
- Arendada olemasolevate juhtide selgust, mõju ja otsustusjulgust
- Hoida fookust, vältida läbipõlemist ja kasvatada kestlikkust
Koos Aristaga loome silla õige inimese leidmisest kuni tema edukaks arenguks juhina.
Kuidas ma töötan?
Professionaalne. Inimlik. Mõtestatud.
Minu coaching’u stiil on kombinatsioon sügavast kuulamisest, siirast huvist ja praktilisest suunamisest. Loon ruumi, kus võib ausalt rääkida nii võitudest kui ka kahtlustest. Kus ei pea olema täiuslik – aga saab liikuda selgemalt, teadlikumalt ja enesekindlamalt.
Minu töö põhimõtted
- Usaldus ja konfidentsiaalsus – coaching on turvaline ruum, kus saad olla sina ise
- Tõenduspõhisus ja professionaalsus – juhindun ICFi (International Coaching Federation) eetikakoodeksist ja väärtustest
- Partnerlus ja eesmärgipärasus – liigume koos selgelt kokkulepitud suunas
- Inimesekeskne ja autentne – kohtun sinuga seal, kus sa parasjagu oled
Lähenemine ja töövõtted
Ma ei usu, et üks meetod sobib kõigile. Seetõttu kasutan paindlikku ja holistilist lähenemist, lähtudes iga inimese või meeskonna vajadustest.
Coachingu protsessis võivad toetavalt rakenduda:
- GROW-mudel (eesmärgistamine ja selgus)
- Lahenduskeskne ja süsteemne lähenemine
- Reflektiivsed harjutused ja väärtuste kaardistamine
- SMART-eesmärgid ja progressi jälgimine
- Mitmesugused visuaalsed ja praktilised tööriistad (vajadusel)
Viimased artiklid

Digiturunduse koolitus: miks see oli oluline samm
Kui mõtlen tagasi viimastele kuudele, siis üks hetk tõuseb esile: digiturunduse koolitus, millel osalesin Tallinna Ülikoolis. See ei olnud lihtsalt kursus –…
Loe edasi
Uuendus minu Pivotly alamlehel – miks see oli oluline samm
Kui ma mõtlen viimaste kuude tööle oma kodulehe kallal, siis esimene emotsioon on ausalt öeldes kergendus. Pikalt tundus, et see projekt venib…
Loe edasi
Tiimitöö vägi vee peal – kuidas Utilitas Wind meeskond koges Team Pivotly PAAT treeningu jõudu
Mõned hetked jäävad eriliselt meelde. Hiljuti veetsime ühe sellise päeva koos Utilitas Wind meeskonnaga Team Pivotly PAAT meeskonnatreeningul. Juba esimestest hetkedest paadis…
Loe edasi
Tanel Kangert leidis coachingust selguse ja kindla sihi oma äri arendamiseks
Kui oled ettevõtja ja sul on palju ideid, aga fookus kipub hajuma, võib välise toetaja abi olla hindamatu. Nii juhtus ka Tanel…
Loe edasi
Argo Teetlaus – võimendaja, kes aitab jõuda järgmisele tasemele
Iga organisatsioon vajab aeg-ajalt inimest, kes aitab näha suuremat pilti, tuua esile tugevused ja luua selgust järgmiste sammude osas. Minu töö coach’i…
Loe edasi
Selgus ja kasv muutuste keskel: Merit Otsa kogemus Argo Teetlausi juhtimisel
Minu ja Meriti koostöö sündis ajast, mil ettevõte vajas muutuste keskel selgust ja uut struktuuri. Ajutise juhina oli minu roll tuua fookus…
Loe edasi
Helen Haava coachingukogemus: selgus ja enesekindlus samm-sammult
Juba esimestest sessioonidest alates keskendus Argo sügavale kuulamisele ja Heleni unikaalsete eesmärkide mõistmisele. Ta ei piirdunud pelgalt ideede peegeldamisega, vaid aitas Helenil…
Loe edasi
Kasv ja inspiratsioon: Kuidas Argo Teetlaus toetas Kristina Razumovi arenguteekonda
Tööl kasvamine ja areng saavad uue tähenduse siis, kui sinu kõrval on mentor, coach ja juht ühes isikus. Just sellise kogemuse sai…
Loe edasiKorduma kippuvad küsimused
Personaalne coaching on individuaalne arenguvestlus, mis aitab saavutada suuremat selgust, enesekindlust ja teadlikkust. See sobib juhtidele, spetsialistidele ja kõigile, kes soovivad oma arengus järgmise sammu teha.
Meeskonnacoaching ei õpeta ainult oskusi – see loob ruumi, kus tiim arendab usaldust, koostööd ja ühiseid eesmärke. Tegemist on pikaajalisema protsessiga, mis toetab meeskonna sisemist tugevust ja tulemuslikkust.
Tavaliselt toimub coaching 3–6 kuu jooksul, sagedusega kord kuus. Pikaajalisemad arenguprotsessid (6–12 kuud) aitavad tagada püsivama muutuse.
Jah. Coaching ei eelda kriisi. Paljud kliendid soovivad ennetavalt leida uusi vaatenurki, kasvada teadlikumaks või valmistuda eesolevateks väljakutseteks.
Kohtumised toimuvad kas silmast silma (Tallinnas ja mujal Eestis) või distantsilt videokõne teel. Kliendile sobivus ja mugavus on esikohal.
Töö põhineb tõenduspõhistel coaching’u mudelitel (nt GROW, süsteemne coaching, lahenduskeskne lähenemine) ning ICF väärtustel. Lähenemine on holistiline ja kohandatud kliendi vajaduste järgi.
Jah, 100%. Coaching põhineb usaldusel – kõik vestlused ja materjalid on rangelt konfidentsiaalsed.
Absoluutselt. Coaching aitab tugevdada koostööd ka 3–5 liikmelistes tiimides, eriti juhtkondades ja projektitiimides.
Kõige lihtsam viis on võtta ühendust ja leppida kokku tasuta esmavestlus. Kohtumisel selgitame ootused ja võimalused, ning kaardistame sobiva koostöövormi.
Coaching aitab suurendada töörahulolu, selgust otsustes, meeskonnasisest usaldust ja üldist tulemuslikkust. See toetab isiklikku kasvu ning paremat enesejuhtimist ja koostööd.
Võta ühendust – siit algab muutus.
Suured muutused algavad sageli ühest siirast vestlusest. Kui tunned, et on aeg edasi liikuda – kirjuta ja arutame koos.